勉強しても成績が伸びない時は・・・
こんにちは、ブレイクスルーコーチの
Izumiです。
先日、オフィシャルLINE＠に
保護者の方から
こんな質問をいただきました。
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↓
「宿題は一応やっているみたいだし、
テスト前にはそれなりに勉強しているようなのですが、
なかなか成績が上がりません。
（中略）
家庭学習のポイントを教えてください」
このような場合は、
まず最初に見直すことは、
「勉強だけに集中できているか？」ということです。
「ただ机に向かっているだけの時間」が
３時間続いても、
なかなか勉強は身につきません（笑）
今回は「成績が伸びない人が見直すべき家庭学習のポイント」
をお伝えさせていただきます。
１、メリハリをつけていますか？
冒頭でもお伝えしたように、
何時間机の前に座っていても、
本当に集中していなければ
勉強は身につきません。
特にお子さんが
スマホを持っている場合は、
『本当に勉強をしている時間』が
確保できていない場合が多いです。
そのためには
「勉強時間には勉強だけする」
ということが大切です。
逆に「休憩時間には勉強のことは考えない」で
しっかり休憩しましょう。
これがメリハリをつける、ということです。
勉強しているのに
いつの間にかボーッとしたり、
また、休憩しているのに
何となく後ろめたくて宿題のことを考えたり、、
ということはないですか？
「勉強に休憩が入り混じっている」
言わばグレーゾーン状態に
なっているわけです。
質の高い集中状態で勉強をするには、
このグレーゾーンをどれだけ解消できるか、が
ポイントとなります。
具体的な方法を
こちらの記事で紹介しているので、
ぜひ読んでみてくださいね！
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